私は対人恐怖症学生掲示板

私は対人恐怖症

  • こんにちは。みなさんは対人恐怖症というのは知っていますか?対人恐怖症というのは他人の前での失敗経験などをきっかけに他人の目の前で極度の緊張にさらされ、さまざまな症状を起こすことです。
    症状はこのようなものがあります・・・人前に出たときに以上に緊張してしまい手や顔がふるえる、人の視線が異常に気になってほかのことに集中できない、自分の表情がきになって他人とのコミュニケーションがとれない、集団の中にいると全員にみられてる気がしておちつかない、顔が常に赤い、人前で以上に汗が出てしまう、人前でひきつって自然の笑顔が作れない、つばを飲み込む音が気になるなどほかにもいろいろあります。 
    私はこの対人恐怖症によって人とのコミュニケーションが少なくなり、今ではクラスの人から嫌われています・・・給食の時に私のついだおかずをくばってくれなかったり・・・
    とてもつらいです。どうしたらなおすことができるかなどみなさんで話し合いませんか?

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  • ずっと人と上手く話せなくて、暗くて、そんな自分を、責めていた日々だったけど、クリスチャンになってから、大分よくなってきました。

    もしあなたの口でイエスを主と告白し、あなたの心で神はイエスを死者の中からよみがえらせてくださったと信じるなら、あなたは救われるからです。

    キリストは、聖書の示すとおりに、私たちの罪のために死なれたこと、また葬られたこと、また、聖書の示すとおりに、三日目によみがえられたこと、またケパに現れ、それから十二弟子に現れたことです。

  • 誰かいますか?(;_;)

  • 海老名のお坊さんで対人恐怖を治したという方がいましたよ。NHKこころの時代。

  • 大丈夫。俺も、人間不信だから、、、
    俺の場合、、、、いや、イイやもう。

  • 人間不信のなりかけなのだよ俺は、
    小学生の5年間は、ずっと裏切られてばっかりだった
    中学3年の時にそのトラウマ的なものが無くなってきたのに
    一番信頼してたやつに裏切られた…

    ぶちギレて大泣きして
    とにかく、今まで以上に人間不信になったかも知れない

    心の底から信じることができるのはそんなに居ない二人くらいかな…
    居たとしても…


  • うん

  • あ、確かに←

  • それに数を作ってたらデメリットがあるぞw

  • くるんくるんさん ▽

    あたしもそういう時期ありましたよ!、
    たくさんいた方がいいのかな、って。
    でも数がたくさんいても信頼しあえる
    関係づくりできてなかったら自分が、
    なにかあっても頼れないし辛いじゃ
    ないですか!、
    だったら数は少なくてもお互い信頼
    できる関係を築けたらいいかなって。
    自分をさらけだして付き合える相手が
    1人でもいればいいですよね!←
    それからやっぱ1人1人を大事にして
    仲深めていこうって頑張ってます(笑)

  • そらさん

    数にこだわってたときがありました
    やっぱり質だと改めておもえるようになりました♪U^ェ^U

  • ゆいのこさん ▽

    いえいえ っ
    そうですよ !、
    素の自分を受け止めてくれる人こそ
    ほんとの友達って言えるんだろうな
    って今、すっごい思います。
    あたし、友達なんて全然いないん
    ですけどかけがえないたった1人の
    親友に出会えました!!!
    数よりやっぱ質ですね。
    狭く深くをモットーに(笑)
    ゆいのこさんはけっして1人じゃない
    こと忘れないでください!、
    おんなじ風に悩んでるヤツもいるんで
    また悩んだら此処に来てくれれば
    来られるときに相談も受けますよ!!!
    気軽に書いてくれれば!

  • ありがとうございます(/_;)
    今の友達を大切にして
    堂々とします!
    周りなんか気にしません!
    自分は自分です!

  • ゆいのこさん ▽
    あたしもゆいのこさんと同じような
    状況ですよ。
    小学生時代は分け与えなく誰とでも
    話せたんですけど、中学生になって
    ちょっとした嫌なこと言われてから
    自分に自信がもてなくて周りばかり、
    気にしちゃうんですよ ‥ ;;
    結局は見た目第1なのかもしれない
    ですよね 。
    だけどあたしはぶすだろうが、
    暗かろうがなんだろうがこれが
    あたしなんだって。と堂々と開き直っ
    ちゃってます(笑)
    だって文句つけられる筋合いなんて
    ほんとは誰にもないのですから。
    だからゆいのこさんも堂々として
    大丈夫ですよ ?
    キモいって言われたらだから ?って。
    どんなとこが?直すから教えてって!
    開き直って聞いてみるのもいいかも
    しれませんね!、

  • 外見でみられるのは
    当たり前の考えになってしまったんでしょうね
    そういう人は 悲しい人…(- -;)
    わたしも  肌のいろでいわれています…(- -;)

    ゆいのこさんは 直接いわれましたか?
    キモいといわれましたか
    友達から聞いた情報も大切ですが
    そんな  情報にとらわれていたら
    ゆいのこさんの人生がくるいますよ…
    (- -;)
    わたしも 友達の情報をきいて直接きいてみて
    本当のことだと確かめてから その友達のことを吹っ切りました
    いまでは無視しています
    でもそのこは あいつ ぶっ殺すといっています
    外見できめ 悪口をいうかもしれませんが…
    ゆいのこさんには
    1人でもト友達がいます
    そのこを大切にしていくことが
    一番です

  • 私は小学生の頃すごく地味でいつも本ばっか読んでいました。
    一緒にいる子はいましたがクラスの1番下のグループ(ジミーズ)
    でした。でもその時は外見も気にしないで毎日が楽しかった。
    学校行くのがたのしみでした。

    でも中学1年生になってその子達とクラスがばらばらになってしまいました。でも同じ小学校の子と一緒にいてクラスの人達ともなじんでいけました。部活ではイツメンという存在ができてその子達からオシャレや恋愛の事などを教えてもらい少し性格も明るくなれました。
    中学2年になった今すごく外見の事を気にしています。去年の12月まで髪は2つ縛りで黒ブチメガネでした。その当時友達に聞いた話なのですが「○○ちゃんがキモィって言ってたよ」って聞きました。その時からもう人が怖くなって、見られるのも嫌になりました。廊下に出ていつも男子がたまってるのですがそこを通らないと友達のクラスに行けないので通ったのですが通ったあと見られて笑われました。それで廊下には出られなくなりずっと教室にいるようになりました。
    冬休みずっと考えていました。どうしてキモィと言われるかどうして笑われるのか。自分がブスでデブだからいけないんだと思い綺麗になろうと決めました。
    今年からコンタクトにして髪もショートにしました。
    友達からは「めっちゃ印象変わってかわいくなったよ!」「すごい変わった!今のが全然いい!」と言われ嬉しかったです。
    でも自分では全然かわいくない、自分に自信がもてませんでした。今も廊下に出れません。他のクラスの男子と目が合うたび怖くてたまりません。私がキモィから見られるんだ。なんか言うんだと被害妄想をしてしまいます。
    私は病気なんでしょうか?
    どうして人は外見で決めるんですか?悪口言うんっですか?

    長文失礼しました。
    勝手に語ってすいませんでした。

  • 俺は信じるっていわれても
    どう信じるの?
    わかんないよ!!
    みんなあっさり裏切り…(

  • くるんくるんさん ▽

    わかりますよ!←
    裏切られることがこわくて
    最終的にみんな、信じていいのか
    疑っちゃって … 、
    申し訳ないし、あたし自身もつらい
    ですよ … 、
    信じたいのに信じられないって ‥

  • そらさん
    こわいんです

    信じてたのに
    裏切られるなんて…


  • くるんくるんさん ▽
    結局信じても裏切るときは
    簡単に裏切れますからね ‥ 、
    だから信じることが ‥ 、
    人と接するのが怖くなって ‥ 

  • 俺は裏切らない自信があるし、これからもスタンスを変えない自信がある!
    まぁちょっと口は悪いけどねw

  • そら…
    ですね
    裏切らないっていって

    裏切るんだよね…


  • ‥ なんかわかります、その気持ち。

  • うーん
    裏切るよはっきりいって

  • 少なくても俺は裏切らないっ!!だから、そんな悲しいこと言わんで

  • 裏切らない人間? いる?
    たしかにいるかもしれない
    でも
    いないかもしれないよ

  • 裏切らない人もいるよっ!人間を割りきったらいけないよ!

  • 人はすぐ裏切りますから…

  • なんかわかってるね

  • 人間は、他人を信じれなかったりするもんです。

  • こんにちはー… 、

  • こんちわわ~

  • こんにちは~

  • ユリアさん、よろしくお願いします !

  • そらさん初めまして。よろしく!

  • みんな今学校か・・・

  • あの…あたしもいいですか ?

  • 初めまして~

  • いっつも私がここに来るときは誰もいないんだけど・・・

  • 誰かいませんか~

  • 聞くお~

  • ちょっと私の話聞いてほしんだけど・・・

  • だれかいる?

  • 今週の火曜日にあったんだけどもう行くのがだるくてやすんじゃって・・・んで水曜日は振替休日日で休みだったんだけど体育祭やすんでしまったことによって今日学校往かなかった。
    自分が悪い・・・・・・・・・・

  • あ、体育祭ねw

  • 運動会休んじゃった・・・・・・・・・・・・・

  • いますよー

  • だれかいませんかー・・・・

  • そゆ人々をいじめるってどーよ?

  • うちもそんな感じなんだ。

    人の目を見て話せないし、笑うこともできないし、人の目とかをすぐに気にしちゃって、ビクビクしてるんだ…がまん顔

  • てかなんで双子でいじめられんの?

  • 私もあります。自分の学校では大丈夫ですが、他校は無理です…。トラウマがあって、近くに居るだけで足が自然と震えます。まぁ、気にしないようにしてます。

  • 私は違うクラスに仲のいい友達がいるんですけどその子は中1の時に同じクラスで、でもその子不登校なんですよね・・・あとは同じ小学校の友達3人ぐらいしか中学にはいません。私小学校の時はめっちゃはしゃいだり、友達をけがさせたりして先生に怒られたり、仲のいい男子2人親友女子3人グループつくってドッチボールしたり遊んだり明るく活発な子だったんですけど小5の時にその仲のいいグループと離れてしまい昼休みとかも1人ぼっち。まるで性格が変わったみたいでした。でも小6の時には親友と同じクラスにまたなれて楽しかったんですけど中学が別々で・・・
    中1の最初の方はうまくいってたんですけどその中のいい友達がだんだん不登校になってしまい最後は完全に1人ぼっち・・・でそのまま中2に上がってしまい、仲のいい人はクラスに1人いるんですけどその子も双子が理由でいじめられたりして・・・・
    小5の時のトラウマが対人恐怖症になってしまった原因ですね。もう毎日がつらいです、顔が真っ赤なんですよ・・・

  • 私も対人恐怖症なんでわかるぜ
    あ、一応友いるぜ、男女一人ずつ
    私はいろいろあったがクラスで語らい収まりました。

  • こんにちは。みなさんは対人恐怖症というのは知っていますか?対人恐怖症というのは他人の前での失敗経験などをきっかけに他人の目の前で極度の緊張にさらされ、さまざまな症状を起こすことです。
    症状はこのようなものがあります・・・人前に出たときに以上に緊張してしまい手や顔がふるえる、人の視線が異常に気になってほかのことに集中できない、自分の表情がきになって他人とのコミュニケーションがとれない、集団の中にいると全員にみられてる気がしておちつかない、顔が常に赤い、人前で以上に汗が出てしまう、人前でひきつって自然の笑顔が作れない、つばを飲み込む音が気になるなどほかにもいろいろあります。 
    私はこの対人恐怖症によって人とのコミュニケーションが少なくなり、今ではクラスの人から嫌われています・・・給食の時に私のついだおかずをくばってくれなかったり・・・
    とてもつらいです。どうしたらなおすことができるかなどみなさんで話し合いませんか?

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